Mit welchen Methoden arbeite ich in Beratung und Therapie? 

Ich bin der Überzeugung, dass jeder Mensch individuell ist und eine auf ihn zugeschnittene Therapie benötigt. Daher arbeite ich mit Elementen und Methoden aus verschiedenen humanistischen Therapieverfahren.

Die Basis einer jeden Sitzung ist für mich das wertschätzende, mitfühlende und vertrauensvolle Gespräch. Darauf aufbauend erlauben mir meine umfangreiche Therapieausbildung sowie ergänzende therapeutische und beraterische Aus- und Fortbildungen, auf ein breit gefächertes Spektrum an Methoden zurückzugreifen. 

Wenn Sie Fragen dazu haben, informiere ich Sie gerne über die verschiedenen Möglichkeiten in einem persönlichen Gespräch.

Verhaltenstherapie

Lösungsorientierte Therapie

EMDR / Traumatherapie

Systemische Arbeit

Stressbewältigung / Burnout

ZRM / Embodiment